Quando seus pés começarem a doer, calce os sapatos de outra pessoa.
"É muito fácil se concentrar em seu próprio mundo e se deixar consumir pelos acontecimentos. às vezes temos até dificuldade de perceber o que estamos fazendo, de tão envolvidos que ficamos. Isso pode ser perigoso porque corremos o risco de de repente perder o contato com a realidade. não invalide suas emoções ou dificuldades, mas lembre-se de que outras pessoas passam por coisas piores
Objetivo:
Ganhe perspectiva fazendo serviço comunitário ou caridade. Faça uma lista de dez ou quinze coisas ou pessoas pelas quais você é grato - não importa quão simples ou importantes possam parecer.
